Cara Mengeluarkan Tenaga Dalam Menurut Islam dengan Pernapasan dan Asmaul Husna

Cara Mengeluarkan Tenaga Dalam Menurut Islam dengan Pernapasan dan Asmaul Husna

Cara Mengeluarkan Tenaga Dalam Menurut Islam dengan Pernapasan dan Asmaul Husna

Hidupcu.com - Kebanyakan dari kita ingin mengeluarkan tenaga dalam, tetapi yang jadi permasalahan adalah bagaimana cara mengeluarkan tenaga dalam dengan baik dan benar. Kita terkadang takut untuk mempraktekkan cara mengeluarkan tenaga dalam karena khawatir akan efek sampingnya. Untuk itu kita tidak boleh sembarangan dalam mempraktekkan ilmu tersebut. Sebaiknya dibutuhkan seseorang yang paham betul tentang cara mengeluarkan tenaga dalam.

Dalam mempraktekkan cara membangkitkan tenaga dalam menurut islam umumnya terdapat beberapa metode, yaitu dengan seni olah pernapasan, dengan do’a-do’a tertentu atau asmaul husna, dan dengan bantuan guru yang sudah ahli dalam tenaga dalam.

Daftar Isi :
  1. Cara Membangkitkan Tenaga dalam Bagi Pemula
  2. Manfaat Membangkitkan Tenaga Dalam
  3. Cara Membangkitkan Tenaga Dalam dengan Pernapasan
  4. Cara Membuka Tenaga Dalam Menurut Islam
  5. Cara Belajar Tenaga Dalam Murni Dengan Bantuan Guru yang Ahli Tenaga Dalam



Cara Membangkitkan Tenaga dalam Bagi Pemula


Tiap orang memiliki energi atau tenaga yang ada di dalam diri dan mengendap di alam bawah sadarnya. Energi ini biasa disebut sebagai bioenergi. Energi ini bersifat positif dan bisa dimanfaatkan dalam kehidupan sehari-hari.

Kekuatan tenaga dalam atau inner power adalah tenaga yang jauh melampaui tenaga luar yang biasa digunakan dalam aktivitas sehari-hari. Tenaga dalam murni dari bioenergi bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah hidup melalui cara-cara yang tepat dan terarah.


Manfaat Membangkitkan Tenaga Dalam


Pengolahan tenaga dalam yang tepat tentu memiliki banyak manfaat dalam kehidupan. Seperti

  • Menyembuhkan penyakit jasmani ataupun mental,
  • Mempermudah dalam mencapai kesuksesan
  • Menjaga kecantikan
  • Meningkatkan kecerdasan otak
  • Mencegah dan menetralisir energi negatif
  • Menyembuhkan penyakit orang lain.

Dengan mengetahui berbagai manfaat tersebut maka sudah seharusnya kita mempelajari bagaimana membangkitkan dan mengelola tenaga dalam. Namun sangat jarang sekali orang yang mengetahui bagaimana cara membangkitkan kekuatan tenaga dalam murni dalam tubuh.

Baca Juga : Arti Sukses Sebenarnya Yang Sangat Jarang Diketahui (Menurut Islam, Para Ahli, dan Wikipedia)


Cara Membangkitkan Tenaga Dalam dengan Pernapasan


Bioenergi bisa dibangkitkan dengan cara mudah dan sederhana. Yaitu dengan melakukan seni olah pernapasan.

Gerakan-gerakan dalam seni olah pernapasan ini bertujuan untuk memancing tenaga dalam untuk bangkit dan dapat dikendalikan.

Adapun metode dalam seni olah pernapasan terbagi dua, antara lain:


Metode 1


  • Ambil posisi duduk bersila sambil memejamkan mata agar dapat berkonsentrasi.
  • Letakkan kedua tangan di atas lutut sambil posisi telapak tangan menggenggam rileks atau renggang.
  • Luruskan posisi punggung dan kepala lurus menghadap ke depan.
  • Tarik napas dalam-dalam melalui hidung sambil kedua tangan digerakkan melingkar ke samping tubuh. Kemudian gerakkan ke atas melewati wajah, lalu gerakkan turun hingga berada di depan dada dengan membentuk kepalan pada tangan kanan dan tangan kiri menopang kepalan tangan kanan. Tahan napas sejenak.
  • Hembuskan napas melalui mulut sambil mengulurkan kedua tangan ke depan, lalu ke samping tubuh, dan kembali ke posisi awal, yaitu tangan kanan di atas lutut dengan rileks.
  • Terus lakukan latihan ini dengan penuh keyakinan bahwa Allah mengizinkan Anda untuk membangkitkan tenaga dalam di dalam diri Anda.


Metode 2


  • Ambil posisi duduk bersila dengan tangan berada di atas paha sambil menutup mata.
  • Tarik napas dalam-dalam secara teratur tapi perlahan.
  • Arahkan konsentrasi Anda pada titik antara kedua mata Anda.
  • Tarik napas Anda secara perlahan dengan hitungan 20 detik. Tahan 20 detik dan hembuskan selama 20 detik. Lakukan latihan ini 20 kali setiap malam selama 15 hari.

Lakukan kedua teknik olah pernapasan di atas minimal 2 kali dalm seminggu (minimal 1 jam dalam sehari) selama 6 bulan berturut-turut.


Cara Membuka Tenaga Dalam Menurut Islam 


Tenaga dalam bisa juga dibangkitkan dengan cara wirid atau mengamalkan do’a-do’a khusus. Wirid ini juga bisa disertakan dalam latihan seni olah pernapasan di atas untuk memohon pertolongan dan izin Allah.

cara mengeluarkan tenaga dalam asmaul husna dan do’a-do’a tertentu

Lakukan latihan seni olah pernapasan di atas sambil mengamalkan do’a kepada Allah. Salah satu do’a bacaan ilmu tenaga dalam antara lain.

YAA....QOWWIYYUU....YA,...MATIIIN

Ucapkan berkali-kali dan semakin cepat seiring dengan gerakan tangan Anda yang juga semakin cepat.

Baca Juga : 10 Amalan Mencapai Sukses Spiritual Agar Hidup Bahagia Di Dunia dan Akhirat


Cara Belajar Tenaga Dalam Murni Dengan Bantuan Guru yang Ahli Tenaga Dalam


Selain kedua cara di atas, tenaga dalam murni (bioenergi) juga bisa dibangkitkan dengan melakukan serangkaian proses pembangkitan atau pengijazahan tenaga dalam yang biasa dilakukan guru tenaga dalam kepada muridnya
.
Cara ini cenderung lebih cepat dan efektif dibandingka beberapa cara umum di atas.

Proses pengijazahan ini dengan cara mendorong tenaga dalam murni dalam tubuh murid agar aktif. Baru kemudian murid bisa melanjutkan dengan melakukan proses penguncian tenaga dalam dan melatih untuk membiasakan diri untuk memanfaatkan tenaga dalam yang dimiliki dengan tepat.


Penutup


Itulah beberapa metode atau cara mengeluarkan tenaga dalam yang biasa digunakan. Apabila nantinya Anda telah menguasai tenaga dalam, maka pergunakanlah ilmu tersebut di jalan kebaikan agar Anda senantiasa mendapat kemuliaan dari-Nya.

Baca juga:

Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar

Tidak ada komentar